Une crème onctueuse et super digeste qui peut se déguster froide à l'apéro ou en tartinade, mais aussi chaude comme une purée en accompagnement d'un plat.
Catégorie : Légumes d’automne
Patates douces farcies aux pois-chiches et sauce au tahin
Une patate douce farcie avec une salade de pois-chiches au persil, citron et huile d'olive, garnie d'une sauce tahin, citron et tamari dont la saveur umami contraste avec la douceur de la patate douce.
Cream cheese vegan au raifort et à la ciboulette
Une tartinade au goût subtile et délicat, très simple à faire.
Croquettes de fèves au four (vegan, sans huile)
Des croquettes réalisées à base de fèves trempées, très croquantes tout en étant moelleuses à l'intérieur. Elles ont un goût riche et relevé et sont cuites au four sans matière grasse ajoutée.
Sarrasin d’automne à la courge, pommes, figues sèches, noisettes et tahin
Un plat composé riche en saveurs et en textures : le crémeux de la courge et de la purée de sésame, le frais de la pomme fraîche, le sucré de la figue sèche, le salé de la sauce soja et le croquant de la noisette.
Croques-monsieur vegan aux champignons et tofu fumé avec sauce crémeuse
Des croques monsieur fourrés aux champignons et tofu fumé avec une sauce crémeuse au goût fromager et une pointe de moutarde. Simple et rapide, plutôt sain et totalement délicieux !
Assiette de sarrasin au houmous et vinaigrette au gingembre
Du sarrasin aux raisins secs et graines de courge, des légumes de saison, un houmous crémeux et acidulé et une vinaigrette bien relevée au gingembre. Un mélange savoureux de textures et de saveurs, entre crémeux et croquant et sucré et épicé...
Haricots blancs en sauce
Des haricots blancs tendres à souhait dans une sauce riche et crémeuse.
Navets et tempeh rôtis au sirop d’agave et aux noisettes
J'aime beaucoup trouver de nouvelles manières de cuisiner le navet : il est souvent déprécié mais c'est un légume qui peut être très bon, seulement il nécessite d'être bien cuisiné. Je propose ici une version sucré qui souligne sa saveur douce, contrastant avec un tempeh mariné aux saveurs umami.
Salade de cornilles au tahin
Salade de cornilles (ou haricots oeil noir) avec une sauce au tahin, citron, échalote et persil. Une salade riche en protéines, en texture et en goût.