Une patate douce farcie avec une salade de pois-chiches au persil, citron et huile d'olive, garnie d'une sauce tahin, citron et tamari dont la saveur umami contraste avec la douceur de la patate douce.
Étiquette : salade
Sarrasin d’automne à la courge, pommes, figues sèches, noisettes et tahin
Un plat composé riche en saveurs et en textures : le crémeux de la courge et de la purée de sésame, le frais de la pomme fraîche, le sucré de la figue sèche, le salé de la sauce soja et le croquant de la noisette.
Salade de cornilles au tahin
Salade de cornilles (ou haricots oeil noir) avec une sauce au tahin, citron, échalote et persil. Une salade riche en protéines, en texture et en goût.
Salade de quinoa et lentilles à l’avocat, maïs cru, concombre, prune & amandes, sauce tahin-moutarde
Une salade fraîche, originale et délicieuse !
Salade de fenouil au sésame
Une salade toute simple, rapide et fraîche, de fenouil, pomme et quinoa avec une vinaigrette bien relevée, comme accompagnement ou repas léger
Salade de pois chiches aux légumes de printemps et aux noix
Une salade fraîche de pois chiches avec légumes de printemps, noix croquantes et vinaigrette au citron et à la coriandre
Salade tiède de lentilles blondes à la moutarde et aux oignons
Une salade de lentilles à déguster tiède avec des légumes cuits à la vapeur, avec une vinaigrette originale composée d'oignon, de moutarde et de tahini
Salade de betteraves jaunes au curcuma et aux canneberges
Une idée de salade colorée pour sublimer la douceur des betteraves jaunes avec du curcuma, contrebalancée par l'acidité et le sucré des cranberries. Un accompagnement frais et original.
Salade de pois chiches et oignons caramélisés, sauce ail & citron vert
Salade rapide à base de pois chiches, crudités et oignons caramélisés avec une vinaigrette acidulée
Mes recettes complètes 